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  • 1月 14 週五 201120:01
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  • 1月 14 週五 201119:59
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  • 1月 14 週五 201119:50
  • 孩子喊痛 不一定是生長痛

孩子喊痛 不一定是生長痛
【聯合報╱記者施靜茹/台北報導】
小朋友、青少年喊關節痛,大人以為是生長痛、關節發炎,或擔心是骨癌,醫師提醒,有可能是自體免疫疾病,如類風濕關節炎或紅斑性狼瘡,及早就醫才不會影響發育。
兒童過敏及氣喘病學術文教基金會董事長江伯倫說,有些孩子回家喊手痛、腳痛,家長可能以為是「生長痛」或長大就好,如是早上痛一下,晚上痛一下,過一陣子就消失,比較可能是生長痛。若孩子是從早痛到晚,有人甚至痛到腳不敢踩地,就可能要懷疑有無自體免疫方面的疾病。
台大醫院小兒部過敏免疫風濕科主任楊曜旭說,16歲以下青少年的自體免疫疾病,最多是幼年型類風濕性關節炎,其次是紅斑性狼瘡,由於發病時期正值成長過程,早點積極治療,有助改善孩子人際關係。
江伯倫指出,幼年型類風濕性關節炎,10多年前的盛行率調查,約每10萬人裡有16人,但近年飲食西化,小朋友常吃油炸食物,容易使身體產生發炎物質,罹病人數愈來愈多。
目前治療這類疾病的藥物,副作用及療效不一,常見的類固醇,恐有造成孩子骨骼提早密合疑慮,有些孩子可能個子長不高。楊曜旭指出,患者如對用藥有任何疑慮,應及時提出,與醫師討論是否需轉換藥物治療。
醫師提醒,應及早治療孩子的自體免疫疾病,才不會讓關節因此壞死,像作家劉俠生前一樣,早年由於藥物治療不發達,她後來為類風濕關節炎所苦,手指關節都彎曲變形。
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  • 個人分類:育兒知識
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  • 1月 14 週五 201119:49
  • 18歲以下 生病應看兒科

18歲以下 生病應看兒科
【聯合報╱記者詹建富/台北報導】
不少家長總以為孩子升上國、高中之後,就是「小大人」了,但兒科醫學會呼籲,十八歲以下看病還是應找兒科醫師。
兒科醫學會昨和今年HBL亞軍能仁籃球隊攜手召開記者會,廿多名年僅十六、七歲的隊員一字排開,共同舉起貼有「十八歲前看兒科」大字的籃球,雖然每個球員都人高馬大,但在出席的醫師伯伯、阿姨的眼中,他們都仍是一臉稚嫩,有健康問題當然還是要找兒科醫師。
台大兒科教授張美惠指出,不少家長都曾問她,「正值尷尬的青春期,到底應該看哪一科?」其實答案很簡單,既然孩子未滿十八歲,所以凡是生殖、內分泌、皮膚、營養或心理問題,當然是要找兒科醫師。
林口長庚兒童醫院院長林奏延指出,青少年階段有許多疾病,仍與兒童疾病有不少相似點,只有受過兒科訓練的醫師,才能對發育階段的青少年給予「全人醫療」。
台大醫院兒童感染科醫師李秉穎舉例,好發於青少年時期的菊池病,是自體免疫反應引起的頸部淋巴腺炎,若缺乏兒科學識與經驗,有的醫師只會使用多種抗生素,卻毫無效果。
能仁家商籃球隊教練林正明也表示,過去他也不曉得十八歲以下看兒科的觀念,但與學會接觸後,他開始了解,隊員雖然個頭都很高,但骨子裡都還是孩子,若身體不舒服,他會交代去兒科看病。
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  • 個人分類:育兒知識
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  • 1月 14 週五 201119:47
  • 讓寶寶不哭的7種方法





 寶寶爲什麼哭?
 


寶寶哭是無法避免的事情,因為這是他們和爸爸媽媽溝通的唯一方法。沒辦法知道寶寶為什麼哭,妳可能會很擔心,要怎麼知道寶寶需要什麼?剛開始這可能很困難,但是隨著照顧寶寶的經驗增加,妳會很快了解他的需要、他的暗示,以及如何安撫他情緒的方法。以下是寶寶哭泣常見的原因,當寶寶在哭的時候,試試以下方法,也許會有幫助喔!


 


1. 寶寶餓了
 



寶寶想吃東西時,會感到不安、會發出聲音,而且抱起他的時候,他會找尋媽媽的胸部,一旦媽媽了解以後,在寶寶開始大哭之前就可以開始餵他。首先,要確認寶寶爲什麼哭的第一步,就是看看寶寶是不是餓了。也許食物不能馬上讓寶寶停止哭泣,但是只要他想吃就讓他繼續吃,當他飽了就不會再吃了。



 


2. 該換尿布了


 


有些寶寶會讓妳知道他們該換尿布了,可是有些寶寶並不在意尿布濕了,因為這會讓他們感到溫暖與舒服。有些父母在抱起寶寶時會很驚訝的發現尿布髒了,但寶寶卻沒有哭。不論如何,尿布濕了很容易發現,也很容易處理。



 
3. 太冷或太熱


 


新生寶寶喜歡被抱著取暖。通常他們需要比大人多穿幾件衣服,才會比較舒服。所以當寶寶感到冷的時候,他就會用哭來表達他的不舒服。媽媽會學到要如何快速更換尿布,並包好寶寶。不過也不要矯枉過正,讓寶寶穿太多,因為寶寶覺得熱的時候,比較不會哭,當然也不會告訴妳:「媽媽!我好熱!」


 




4. 想抱抱


 


寶寶很需要抱抱。他們喜歡看到爸爸媽媽的臉、聽到他們的聲音,還有聆聽他們的心跳,他們可以記得爸爸媽媽身上特殊的味道,尤其是媽媽的母乳。在吃飽、拍嗝及換好尿布之後,很多寶寶都希望能被抱抱。媽媽可能會擔心常常抱寶寶會寵壞他,但是寶寶才剛出生幾個月,不會這樣就寵壞他的。嬰兒很需要抱抱,有些需要特別被關注,有些則可以自己安靜地待一段時間。 如果妳的寶寶喜歡被注意,當妳忙的時候,就把他抱起來用背帶背著他,或是把他帶在身邊吧,他喜歡這樣!


 


5. 受夠了


 


雖然剛出生的寶寶需要被注意,但是過度受到關注也很容易嚇到他們。媽媽可能會發現,在假日與家人聚會之後,寶寶哭泣的時間會比較長,或是在晚上沒理由的哭泣。剛出生的寶寶不太能應付他們所受到的刺激,無論是燈光、噪音、或是被抱來抱去,他們會因為太多的動作而變得不知所措。哭泣是他們表達「我受夠了」的方式,寶寶感到厭倦的時候,特別容易這樣。這時候可以把他帶到安靜的地方,安撫他並讓他發洩一下,也許他就會想睡覺了。


 


6. 不舒服


 


如果妳已經餵過寶寶,並確認過他沒有什麼狀況,但是他還是一直哭,這時候媽媽可以量一下寶寶的體溫,看他是不是生病了。寶寶生病時的哭聲,跟餓的時候或是難過的時候不一樣,很容易可以分辨出來,聽起來就是不對勁,這時候就應該帶寶寶去看醫生。

 

7. 通通都不對

 


有時候媽媽怎麼做都沒有用,好像找不出原因。很多剛出生的寶寶在發育階段不容易被安撫。在這段期間,寶寶也可能是因為腹絞痛而哭泣。腹絞痛會不定時發生,讓寶寶一天哭鬧3個小時以上,而且一週至少3天。就算妳的孩子不像腹絞痛寶寶哭得那麼厲害,對妳來說也夠頭痛了。如果都不是這些原因,再試試以下的方法。

  


․ 緊緊抱住寶寶


 


剛出生的寶寶喜歡在媽媽肚子裡那種溫暖而安全的感覺,所以試著把寶寶包在襁褓當中,讓他感覺溫暖,或是把他抱在懷裡。但是有些寶寶會覺得這樣有壓迫感,他們喜歡有節奏的移動,或是吸吮奶嘴。 


 


․ 聽聽節奏音樂


 


寶寶習慣聽到媽媽的心跳,這是他們喜歡被抱緊的原因之一。妳可以試著播放輕音樂、唱搖籃曲,或是讓他靠近電風扇或吸塵器這種規律的達達聲。


 


․ 抱著走來走去


 


有時候,只要抱著寶寶走來走去就可以緩和他的情緒。要不然也可以用搖籃搖搖他,把他放在彈性座椅當中,或是把他的汽車座椅放在烘衣機上。不過這時候媽媽一定要陪在寶寶身邊,因為烘衣機的震動可能會抖落寶寶的座椅。用娃娃車帶他出去走走,或開車載他出去兜兜風,他也可能會很開心喔!


 


․ 幫寶寶按摩


 


大多數的寶寶喜歡被觸摸,所以按摩也許可以安撫妳的寶寶。不要擔心不知道怎麼按摩,只要輕輕慢慢的按,他們就會感到舒服。也可以用同樣的方法按摩寶寶的背部或肚子。有些腹絞痛的寶寶會有放屁的問題,幫他按摩也可以幫助他放屁喔!


 


․ 讓寶寶吸東西


 


給寶寶奶嘴,讓寶寶冷靜下來。就算寶寶不餓,吸吮可以穩定嬰兒的心跳、放鬆他的胃部,並緩和他的四肢喔!


 


․ 先照顧好自己


 


沒有寶寶會哭死,但是哭鬧的寶寶會讓新手爸媽感到緊張。媽媽可能會睡不好,而且沒有把握要怎樣照顧好寶寶。媽媽的情緒可能因為荷爾蒙的變化而改變;爸爸則不知道在照顧寶寶的過程中,自己要扮演什麼角色,而且他會試著引起媽媽的注意。寶寶的哭鬧會讓爸爸媽媽覺得自己很沒用。


 


如果媽媽知道寶寶的需要,也試著安撫他,但是他還是一直哭,那麼,請媽媽好好照顧自己,也不要惱怒,妳可以試試下面的方法





  • 請教其他人的意見

    休息一下


  • 讓其他人照顧寶寶



  • 放點輕音樂轉移自己的情緒



  • 深呼吸



  • 提醒自己,寶寶沒有問題,而且哭泣不會對寶寶造成傷害,他只是需要發洩一下



  • 不斷告訴自己:「寶寶一定會度過這個階段」



  • 無論怎樣都不要藉由搖晃寶寶,來發洩媽媽的挫折感 





當寶寶8到12週大的時候,就可以安撫自己,而且比較不會哭鬧。而且無論寶寶怎麼哭鬧,最後寶寶和爸爸媽媽一定都能恢復元氣的,不必擔心。









 



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  • 個人分類:育兒知識
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  • 1月 14 週五 201119:46
  • 爸爸安撫寶寶的10種方法


跟媽媽比起來,爸爸通常不太會哄寶寶或照顧寶寶。但仔細觀察大多數的爸爸就會發現,在必要時,只要爸爸真的愛他們的寶寶,就會發展出自己安撫寶寶的方法。以下有一些爸爸的經驗,可以參考:

 


1. 找出寶寶不舒服的原因


 


當寶寶肚子餓的時候,就算播放他最喜歡的音樂也不能安撫他,而更換尿布也不能讓長牙的寶寶停止哭泣。換句話說,首先,要找出寶寶不舒服的原因。「是啊,這樣做很合理,但是當寶寶哭鬧不停的時候,爸爸通常會失去這種理性。」嚴致豐,兩個寶寶的爸爸



 


2. 用你的小指試試看


 


如果不知道寶寶爲什麼哭鬧,伸出你的小指讓寶寶吸吸看,這是一種古老的方法。來自彰化的陳老師,是兩個寶寶的爸爸,他表示,如果不想把哭鬧的寶寶丟給媽媽的話,這是安撫哭鬧寶寶最好的方法。不過,要這樣做必須把手指反過來,才能放進寶寶的嘴巴,這樣可以避免指甲刮傷寶寶的小嘴。


 


3. 給寶寶喝一點東西
 


如果沒辦法餵母乳,有些爸爸會給寶寶熱的配方奶或是將媽媽放在冰箱裡的母乳,弄熱給寶寶喝。


 

4. 抱起寶寶搖一搖
 


寶寶喜歡搖晃的感覺。有著一雙強壯臂膀的爸爸最適合把寶寶抱起來搖一搖。廷瑞是一個孩子的爸爸,他說:「我用分離式的兒童安全座椅當作寶寶的搖籃,當我女兒哭的時候,我會靠在椅子或牆壁上,然後前後搖晃嬰兒座椅,這是一舉兩得的辦法,一方面可以安撫寶寶,一方面也可以當做運動。不過長久下來,右手的二頭肌跟三頭肌就會明顯比左手發達很多,有點不太平均喔!」


 

5. 跳印地安舞
 


把寶寶拋到空中,然後在接住他,雖然寶寶很喜歡這樣,但是媽媽們可不喜歡。所以我們會建議爸爸改試試「印地安舞」吧!內湖的黃爸爸建議,讓寶寶坐在爸爸肩膀上,並把寶寶的雙臂繞住爸爸的脖子。然後,溫柔的跳舞,慢慢的前後搖動,適當地轉個圈。用腳輕踏地板,並試著唱歌。嘿!這有用耶!不用在乎唱些什麼,只要重複唱,而且符合跳舞的節奏。當寶寶開始安靜下來,就慢慢放低你的聲音,寶寶就會好多了。


 

6. 搞笑的爸爸
 


爸爸可以藉由一些有趣的花招來討好寶寶喔!例如用身體發出聲音、扮鬼臉、拍打肚皮發出自然的撲通聲,或者,說說爸爸從小就會的笑話。你也可以試試張文全這個來自新竹的爸爸的把戲:把東西放在頭上,然後讓它掉下來,並一邊喊著,「喔!又掉了!」,或是扮鬥牛犬的表情來安撫哭鬧的寶寶。


 

7. 邊唱邊跳
 


對很多爸爸來說,這是比較容易做到的花招。莊爸爸唱周杰倫的「牛仔很忙」,讓他的寶寶安靜下來,雖然這首好聽的歌沒有教寶寶太多的道理。呂爸爸建議可以唱蔡依林的歌,因為可以隨著節奏起舞,這樣就可以安撫寶寶。不過,李爸爸模仿帕華洛帝唱「Hush Little Baby」的時候就很失敗,就算是爸爸也要尊重寶寶的品味的啦!


 

8. 把寶寶背在身上
 


用前背帶把寶寶背在身上。父子倆身上的溫度、心跳的節奏、均衡的呼吸起伏與走路時溫和的動作,應該會讓寶寶想睡覺。


 

9. 就讓寶寶哭吧!
 


這是屬於「男人」的方式,媽媽可能會覺得這樣很無情,但是有時候,孩子就是需要哭一哭,有時候他們只想是要你聽他們哭。如果你的寶寶沒有不舒服、不餓、不想睡或沒有尿濕,而且也不想抱抱或搖搖,那就讓他哭,哭一小段時間,至少你還可以忍受吧!


 

10. 把寶寶交給媽媽
 


這是最後一招,當你真的不想帶寶寶了,告訴媽媽,你已經盡力了。

                                                

                                                           轉載至嬌生嬰兒網站









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  • 1月 14 週五 201119:45
  • 寶寶肚子痛 ?




如果寶寶總是哭個不停,是不是得了腹絞痛?
 


有這個可能喲!其實,腹絞痛不算是一種病,不過通常都會讓寶寶哭鬧不停。如果寶寶未滿5個月,而且已經連續哭鬧3個禮拜以上,每次哭鬧的時間超過3個小時,而且每週會發生3天以上,而寶寶又沒有其他的疾病的話,那寶寶可能是得了腹絞痛。有腹絞痛的寶寶會感到很不舒服:他會用力伸直雙腿然後放屁,可能隨時會哭鬧或感到不舒服,但是通常比較會在晚上6點到午夜之間發生。


 


腹絞痛的寶寶,有百分之二十是在2到4週大時發生。不論是頭胎或是第二胎、男生或女生、喝母奶或配方奶的寶寶,都可能有腹絞痛的問題。幸好,腹絞痛會痊癒,有百分之六十的寶寶在滿3個月之前的症狀最為嚴重,而有百分之九十的寶寶的症狀會在滿4個月後改善很多。寶寶為什麼容易腹絞痛?




 


寶寶為什麼會腹絞痛,原因到現在還不清楚。沒有人知道為什麼有些寶寶比較容易得到腹絞痛。有可能是這些寶寶的發育比較不健全,或是消化系統比較敏感。事實上,腹絞痛這個詞源自希臘文的「kolikos」,意思是「結腸」。新生嬰兒的腸胃道中,消化食物所需的酵素與腸液比較少,所以在消化母奶或配方奶的時候,可能會引發腹痛與脹氣。而寶寶在哭鬧的時候,會吸入過多的空氣而引起脹氣。這個時候寶寶的神經系統還在發育當中,比較無法應付外在環境的刺激。有些寶寶在夜晚比較無法接受外在環境的光線、聲音或刺激,所以會用哭來表達心裡的不安,因此有些專家認為,腹絞痛所引發的哭泣,反而可以緩解寶寶身體上的壓力喔!

 


 

聽說喝母奶的寶寶會腹絞痛的原因,是因為媽媽的飲食習慣,真的嗎?
 


沒錯,媽媽的飲食習慣有時候會引發寶寶的腹絞痛問題;乳製品也是主要原因之一 。如果妳正在哺育母乳,試著停止食用牛奶、起司與優格一個星期,看看有沒有不同。如果寶寶的腹絞痛有所改善,那就盡量不要吃這些食物;如果沒有改善,可以參考我們爲您準備能夠舒緩寶寶腹絞痛的方法。至於哪些食物會讓寶寶的肚子不舒服,請參考我們所列的食物清單,對妳和寶寶應該會很有幫助。


 


在哺乳的媽媽如果吃太多辛辣的食物、榖類、核果、草莓、大蒜、咖啡因、酒精,與十字花科的蔬菜,例如:甘藍菜、 花椰菜及白色花椰菜,很容易引起寶寶的不舒服。在幾天之內都不要吃這些東西,試試看這些食物是不是會引起寶寶的不舒服,如果寶寶的症狀好多了,可以一次加回一種食物,慢慢地在幾天之內重新開始吃這些東西。如果當妳開始吃某個特定食物的時候,寶寶又發生腹絞痛的症狀,那麼妳就會發現,到底是什麼東西引起寶寶的不舒服。在寶寶度過敏感期之前,媽媽都要避免吃這類食物,時間可能得持續3個月。幾個月不喝咖啡或是不吃某樣東西,也許有點不習慣,不過卻可以換來寶寶的健康與快樂,卻是值得的。


 


如果寶寶喝的是配方奶,媽媽可以幫他換一種奶粉,看看是不是也會引發相同的症狀。不論妳是給寶寶喝配方奶或是母奶,在餵奶當中或餵奶之後,都要記得幫寶寶拍拍背,讓他打嗝,把在喝奶當中吸入的過多空氣排出來。



 

 

當寶寶腹絞痛時,媽媽可以做些什麼讓寶寶好過一點?
 


首先,這不是媽媽的錯,不需要陪著寶寶一起哭。聽寶寶嚎啕大哭幾個小時,即使最有修養的爸爸媽媽有時也會崩潰。試著深呼吸並放鬆一下,如果媽媽太緊張,寶寶也會有感覺,就更難安靜下來了。我們爲您整理了一些方法,媽媽可以試著做做看。不過,不是每一個方法對所有的寶寶都管用,媽媽要不斷嘗試喔!



  • 給寶寶吃奶嘴。這一招有時候很管用,可能是因為吸吮的動作可以舒緩寶寶的情緒。妳也可以把寶寶抱起來搖一搖,或是用搖籃搖搖寶寶都可以。

  • 等熱水袋摸起來不會燙手的時候,用毛巾包裹著熱水袋,讓寶寶趴在上面,或是媽媽的膝蓋上,愛撫或是輕拍寶寶的背部,可以舒緩寶寶胃部的壓力。

  • 把寶寶抱起來,搖搖他或是用包巾包著他。讓寶寶覺得舒服是一件很重要的事,雖然要擁抱一個哭鬧的寶寶並不容易,但有時候,輕輕地摸摸他就很有效果。妳也可以把寶寶放在旋轉椅上面旋轉一下,這個動作也有舒緩的效果。不過不能單獨把寶寶留在椅子上,因為有時候旋轉的力量會讓坐墊掉下來喔!

  • 把寶寶帶在身邊。有些腹絞痛的寶寶喜歡人家帶他到處走走。如果寶寶喜歡這樣,妳可以在做家事的時候,用背帶把寶寶背在身上,一邊做家事一邊背著他,讓他有走來走去的感覺。

  • 換個環境轉換氣氛。用嬰兒車或背帶帶著寶寶到處走走也有幫助。新鮮的空氣與有節奏的律動,會讓寶寶靜下來並讓他睡著,開車載寶寶出門也行。黃先生是有一個兩歲孩子的爸爸,他喜歡長途開車載著他的小女兒育馨到陽明山走走,因為車子震動會讓育馨睡著。這個方法不但能緩和育馨的情緒,也能讓媽媽好好休息一下。

  • 在浴室裡放熱水。放熱水的時候,可以把寶寶放在浴室地板上的大椅子裡,或是抱著他走來走去。寶寶喜歡水蒸氣跟放水的節奏,對寶寶來說,這樣可以舒緩他們煩躁的心情。

  • 當妳餵完奶、幫寶寶拍嗝、換好尿布或滿足他的需要之後,就算寶寶還在哭,媽媽還是可以把他放在嬰兒床上,這樣妳就可以休息一下。讓自己休息一下,可以舒緩緊張的情緒,比較不容易抓狂。也可以請一個適合的保母,或是跟寶寶的爸爸輪流照顧寶寶,照顧寶寶並不是媽媽一個人的責任喔!

  • 寶寶如果腹絞痛,不要使用藥物治療他,因為抗抽筋的藥物或是鎮定劑,都可能危害寶寶的健康。










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